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それでは、今回は、サービスの際　ダブルスで参加する4人の各々のポジションなどを解説しよう まず、サーバーは、サーブエリア前方の角奇数エリアなら右角、偶数エリアなら左角に立つのが一般的です。サーバーは、このポジションからサーブを打つのですが...

12月やっと落ち着いてきた感じのクマ被害東京都下では、特に青梅、あきる野更に日の出町は、超有名なクマスポットであるそんな日の出町であるが、昨今とある人から相談があるそれは、日の出町在住での運動不足の兆候である前は、よく早朝大学の陸上部の人...

はい！みなさんバドミントンしていますか？良い季節になりました、今まで身体を動かしていない人もこれからなら結構楽に身体が動かせる時期です。ちなみになぜか知りませんか？76㌔あった体重が、72㌔まで落ちたらリバウンドもなく更に通常でも安定体重と...

重要！バドミントンにてフットワークのお話が多くなっていますが、その実バドミントンで最も重要なのはこのフットワークであると思っています。そして、特に重要なフットワークは、後ろへのフットワークとも思います。人間実は、前に向かって動くのは普段...

フットワークの起点を探せ！それが、リアクションフットワークです。人は、止まっている状態から　よっこらしょ！と動き始めるのでは、遅い！やってみよう、起立、静止状況からいきなり頭上を超えて飛んでくるボールをキャッチできるのか？結構動きづらい...

暑中見舞い申し上げます。バドミントンサークルライジングサンは、8月14日練習をお休みしています。ので、万が一五日市ファインプラザに来ても誰も居ませんと前置きです。今回は、西多摩郡日の出町が、企画する2025年8月24日のめだかフェスのご紹介です。 ...